世界客属第二十八次公祭客家母亲河在福建长汀举行******
中新网龙岩12月15日电 (记者 张金川)世界客属第二十八次公祭客家母亲河——汀江大典暨2022中国长汀国家历史文化名城保护日主题活动 ，15日在福建省龙岩市长汀县客家母亲缘广场举行，海内外客家宗亲相聚汀州，共襄盛举 。
世界客属公祭客家母亲河——汀江大典活动，是原全国政协委员、南源永芳集团公司董事长姚美良先生及其胞兄姚森良先生倡导发起，在长汀举办 的一项大型客家文化寻根活动 。
鉴于全球疫情形势 ，本次活动采用现场公祭 、视频直播及“视频祭祀”+“在线祈福”+“网络遥祭”的方式举行，表达海内外客家乡亲对客家母亲大爱精神的弘扬 。
公祭现场客家风情文艺演出。 长汀县委宣传部供图海内外客属社团 、知名客属人士向活动发来贺电 、贺信 、贺词。台湾世界客属总会荣誉总会长吴伯雄发来题词：“世客一家、同心同德”；台湾世界客属总会总会长邱镜淳发来题词：“客属同源、和平繁荣” 。
马来西亚客属总会顾问、马来西亚太平局绅姚森良先生发来贺词表示，期待客家首府汀州通过举办公祭客家母亲河——汀江大典活动，广联客家乡谊 ，广交客属好友 ，发挥桥梁和纽带作用 ，促进客家首府汀州经济繁荣发展 。
世界客属第二十八次公祭客家母亲河活动现场 。 长汀县委宣传部供图福建省客家研究联谊会常务副会长黄勇表示 ，公祭客家母亲河大典，以弘扬民族精神和增强民族凝聚力为宗旨 ，以客家乡情亲情为纽带 ，在弘扬中华优秀传统文化——客家文化 ，促进两岸同属炎黄子孙 的认知，提升中华民族文化自信方面发挥了正向作用，取得了可喜成效 。
长汀是享誉海内外的客家首府 ，是客家人的聚居地和发祥地之一。龙岩市政协副主席、闽西客联会会长刘友洪在致辞时指出，从晋代起 ，客家先民从中原筚路蓝缕播迁来到汀州繁衍生息，发展壮大 。“客家母亲河”汀江孕育了客家民系。明清以后，客家先辈们“源发汀江流四海，派衍华夏播五州”，取得了辉煌 的业绩 。
世界客属第二十八次公祭客家母亲河活动现场。 长汀县委宣传部供图“两岸一家亲，客家亲上亲 ；两岸隔山海 ，山海都 是情。”来自台湾高雄 的李建兴表示，两岸客家儿女线上线下共庆盛会 ，可谓“浓浓人情暖人心，蒸蒸事业旺五州”。
据长汀县县长吕莉介绍 ，公祭大典自1995年以来已成功举办27次 ，有40多个国家和地区40多万客家乡亲回到长汀老家 、回到客家母亲河汀江寻根谒祖 、观光旅游、投资兴业，在海内外产生了积极反响 。她表示，公祭大典增进了海内外客家乡亲的友谊，凝结了客家人共同 的记忆，也成为联结海内外客家乡亲 的精神纽带 ，促进了长汀 的对外开放和快速发展 。(完)
专家详解 “阳康”网红食物****** “阳康”后推荐喝奶茶？黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗？盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗？在1月7日举办的上海科普大讲坛上 ，上海市疾病预防控制中心副主任医师、营养学博士汪正园对当下 的一些“阳康”网红食物是否有效、为何有效进行了解答： 粥没有错 ，但更推荐牛奶 胃口不太好 的情况下 ，大家可能选择喝粥来“续命” 。汪正园说，“粥并没有错，但是粥相对来说 ，营养比较匮乏 ，能量密度比较低 ，吃多后把胃撑起来了，其他一些营养更好或者能量密度更大的食物就吃不下了。” 因此，他推荐牛奶或酸奶，“‘阳康’ 的人胃口不是很好，吃不下东西 ，甚至我们 的嗓子不是很舒服的情况下，更推荐酸奶 ，因为酸奶能量密度更高，而且对乳糖不耐受人群更友好些 。” 奶茶登上“推荐榜” 碳水化合物让人“又爱又恨”，但在抗病毒时它不可缺 。“吃饱了才有力气减肥，同样，吃饱了才有力气对抗病毒。”汪正园说 。 他表示 ，一般来说，好 的碳水来源 是主食和水果 ，如果真 的吃不下 ，可以喝一些含糖饮料来作为能量的补充；含糖饮料中最推荐奶茶，因为奶茶的能量密度在含糖饮料中 是偏高的 ，奶茶里还会加些料 ，营养素较一般 的饮料丰富。 含糖饮料中 ，他还推荐运动饮料，因为运动饮料有一定的矿物质含量标准 ，可补充因发烧流汗引起 的电解质损失 。 黄桃罐头不仅 是“精神罐头” 对于“网红食物”黄桃罐头 ，汪正园说，黄桃罐头 是可以补充维生素和矿物质的 ，另外 ，罐头比较“凉爽”，对咽部比较友好，可以提高进食的舒适度。 他表示 ，罐头 的甜味也会给大脑提供愉悦信号，“糖分在进入我们身体的时候 ，可以跟口腔里面 的甜味受体结合 ，促使大脑分泌‘快乐分子’——多巴胺 。” 盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗？ 盐蒸橙子能缓解“刀片喉” ，汪正园说 ，这 是因为橙子富含芦丁 ，芦丁可以降低血管通透性，消除喉咙肿胀 。 那其他果汁 是不是也可以？对于这个问题，他解释 ，芦丁主要存在于橙皮和橘络(果皮内层筋络)中，蒸食有助芦丁更好地溶解 ，这样吃起来会更多 ；而橙汁饮料相对来说芦丁的含量会很低。 他还介绍，富含芦丁 的水果不仅有柑橘类水果(橙子 、橘子 、柚子 、柠檬等)，还有西红柿 、茄子 、苦荞等。（记者 郑莹莹） 彩神彩票地图 |
